Meine Angebote

Gesundheitskurse 2021 – online und in Präsenz

+++ Jetzt neu! +++
Online oder in Präsenz! Gesundheitskurse für mehr Wohlbefinden: Ich zeige Ihnen, wie Sie einen kühlen Kopf in unsicheren Zeiten bewahren und durch Krisen wachsen. Wir reden auch über Schlafgesundheit in Zeiten besonderer Belastung, über Resilienz und mehr. Jetzt anmelden!

Yoga in Kehdingen/Landkreis Stade

Loslassen – entspannen – sich einfach wohlfühlen Yoga ist eine Form der An- und Entspannung, die mittels Konzentration, Atmung 
und Bewegung – Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang bringt. 
Komme gern in einen unserer Kurse.

Gesundheitsvorträge

Wir bieten regelmäßig Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen an, allein oder gemeinsam mit Netzwerk-KollegInnen. Details hierzu finden Sie hier oder jeweils bei den Veranstaltungen des Gesundheitsnetzwerkes Kehdingen.

Auszeitwoche

Ankommen, Ausatmen und Auftanken! Unser Alltag, ob nun im Beruf oder auch in der Freizeit, ist heute vielfach geprägt von Eile, keine Zeit zu haben, Aufgaben erledigen zu müssen, ständig über Handy, Smartphone. Nehmen Sie sich eine Auszeitwoche.

Wohlfühlnachmittage

Zeit nur für Dich! Genieße das besondere Wohlfühl-Ambiente. Freue Dich auf einen Nachmittag, bei dem es nur um Loslassen und Entspannung geht. Auch individuelle Termine für kleine Gruppen buchbar.