Online oder in Präsenz! Gesundheitskurse für mehr Wohlbefinden: Ich zeige Ihnen, wie Sie einen kühlen Kopf in unsicheren Zeiten bewahren und durch Krisen wachsen. Wir reden auch über Schlafgesundheit in Zeiten besonderer Belastung, über Resilienz und mehr. Jetzt anfragen!

Wir bieten eine Ausbildung zur Yoga-Lehrer/in in Kooperation mit der Yoga Akademie Freiburg (Breisgau), dem Ausbildungszentrum für Yoga und Yogatherapie. Das ist eine sehr gute Basis für eine erfolgreiche Zertifizierung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention. Aktuell keine neuen Termine.

Loslassen – entspannen – sich einfach wohlfühlen Yoga ist eine Form der An- und Entspannung, die mittels Konzentration, Atmung 
und Bewegung – Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang bringt. 
Komme gern in einen unserer Kurse. Infos findest Du unter Yogavielfalt Elbe-Wese